色斑是由于色素沉积导致的,平时一定要注意防晒,保证充足的睡眠,保持良好的心态,饮食上多吃一些富含维生素c的食物,如西红柿,猕猴桃,橘子,橙子,柚子等,有助于淡化色斑。
你好,常说的色斑指的就是黄褐斑,对于黄褐斑的治疗主要是避免进食油腻辛辣刺激性的食物,以清淡饮食为主,可以适当的进食一些富含维生素c维生素e的食物,也可以服用中药进行综合性的调理。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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