您好,根据您的情况,任何年龄都有可能得心脏神经官能症,这个主要是先要排除一下心肌缺血的疾病,例如冠心病,心肌桥等,如果检查没问题但还是有症状,在考虑神经官能症的可能性z
心脏神经症是指无明显心血管器质性疾病,但出现心血管疾病相关症状,是一种神经性障碍。症状主要有心悸,呼吸困难,胸闷,心前区疼痛,失眠,多梦等,与性格,环境等因素有关,以心理治疗为主,药物治疗为辅,在日常生活中正常饮食,避免咖啡,浓茶,辣椒等刺激性食物或饮品,要规律作息,保证睡眠充足,避免熬夜,适量运动,可以选择慢跑,太极拳,广场舞等运动,避免紧张,焦虑,愤怒,抑郁等不良情绪,可通过听轻音乐与亲友聊天,读书,看剧等方式来缓解压力,严重时可到心理咨询机构进行咨询
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