孕妇可不可以吃鱼油呢？

女 | 0个月 2021-10-29 07:49:18 2人回复来自

健康咨询描述：孕妇可不可以吃鱼油呢？

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2021-10-29 07:58:45 我要投诉

如果怀孕的情况下，建议吃一些温热的食物，油腻的食物尽量少吃，但是鱼油的话应该少吃一点，没有问题，但是不要多吃尽量的控制饮食，不要吃的特别多，要看看胚胎发育的情况，我要吃一些营养的食物

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2021-10-29 08:04:41

你好：可以吃鱼油。孕妇可以吃鱼油，鱼油含有丰富DHA，而DHA对胎儿脑部发育非常好，孕妇的饮食原则上要多样化，多吃营养高，易消化吸收的食物。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源