缺点是会导致贫血的,平时可以吃点红枣红豆,瘦肉,动物肝脏以及黑木耳等补血的食物也可以吃点儿富含维生素硒的水果含维生素硒,能够促进铁的吸收,如果是中度或者重度贫血最好还是吃点儿补血药,这样效果比较好
孕妇缺锌和贫血是两回事。缺锌和贫血关系不大。如果孕妇缺锌缺铁贫血,一定要及时的治疗。一般贫血主要是由于缺铁导致的,当出现贫血时可以积极的对症治疗,对于相关微量元素缺乏需要及时的补充。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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