健康咨询描述: 右眼已经跳了三四天了,基本上是12.00左右睡觉,这是怎么了,有啥毛病吗?我害怕……
考虑和最近压力太大,再加上过度的劳累,睡眠缺乏,用眼不合理等引起的眼睑肌痉挛。建议,调整好心态,注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,一定要多运动,比如跑步,可以做眼部的热敷,按摩,促进血液循环,同时要避免吃刺激性的食物,比如辣椒。
你好!平时一定少看电子产品,避免视疲劳,不要熬夜,不要吃油腻、辛辣食物,注意眼卫生,脏手不要揉眼,建议先到眼科检查看看,必要时到神经内科、针灸理疗科检查治疗。
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