你好,根据你所说的这种情况,消化不良,这种情况尽量少吃一些番薯,番薯中含有丰富的膳食纤维能够促进胃肠蠕动能够缓解消化不良,但是不能过多的食用,过多食用会加重胃的负担,同时加重消化不良的症状,在这种情况下,一般有消化不良的患者要少食多餐,避免以过饱饮食,暴饮暴食等情况。
红薯含淀粉比较多,不容易消化。吃了红薯之后容易导致胃酸分泌过多,胃酸刺激胃黏膜会诱发胃的痉挛性的收缩,但是贲门部没有收缩,比较松弛,从而导致胃酸向食管部位反流,引起吐酸水。红薯还是属于产气比较多的食物,如果摄入过多的红薯,就会导致腹部胀痛,放屁多,所以,消化不好的人建议不要吃过多的红薯。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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