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头痛和眼睛疼,可能是因为睡眠不足引起的过度用眼和过度疲劳有关患者应该有充分足够的睡眠时间,保证睡眠质量,避免用眼过度,必要时可以做眼保健操缓解症状,放松心情
你好,根据你的描述,你一边头疼眼睛都疼,这种情况有可能是视疲劳引起的,或者是眼压高引起的,所以建议你去验光,看有没有去管不着,如果有屈光不正的话,那就应该佩戴合适的眼镜戴,因为只有这样才能有效缓解视疲劳,如果没有去逛不正就去医院眼科检查一下,排除一下青光眼
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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