痛风晚期反复的发作,主要还是因为尿酸没有控制好,同时,还需要调整好生活作息和饮食结构,不要吃生冷油腻以及刺激性的食物。需要选择降低尿酸的药物,比如碳酸氢钠非布司他。
避免高嘌呤的食物:动物肝脏﹝例如肝、肾、脑等﹞、猪肠、浓肉汁,海鲜类食物以及蔬菜中的豆苗、黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇、野生蘑菇等都是高嘌呤。避免饮酒:酒精在体内会代谢为乳酸影响肾脏的尿酸排泄,同时酒精本身会促进ATP分解产生尿酸,故患者须禁酒。多饮水:每天要喝2,000ml以上的水分,增加尿量,以利于尿酸的排泄,喝水最好在两餐之间及晚上和清晨。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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