宝宝的生长痛膝盖痛怎么缓解

      宝宝走路膝盖痛多见于生长痛，其处于生长发育的快速时期，骨骼发育快，而骨骼周围的组织，如筋膜、肌肉、韧带赶不上骨骼的发育，走路、运动后就会导致膝关节周围的肌肉、韧带出现拉扯疼痛。当然，体检时会发现，膝关节局部是没有红、肿、热和压痛，活动基本正常。治疗上可以给予按摩、理疗或稍作休息，同时通常是与缺钙有一定的关系，饮食当中可以增加牛奶、虾皮、维生素C的东西，蔬菜水果，多晒太阳，可以适当的补充维生素Ad，促进钙的吸收，可以缓解疼痛的发生。
      

      宝宝生长痛，膝盖疼，缓解的方法可以采取热敷的方式。当然也可以贴伤湿止痛膏。喷云南白药气雾剂都是有效果的。白天要注意晒太阳，多吃含钙丰富的食物，这样能缓解生长痛。