指导意见:
孕期可以吃鹅蛋,鹅蛋含有丰富的蛋白质且容易吸收。鹅蛋含有丰富的磷脂,可以促进胎儿神经细胞发育,鹅蛋也含有丰富的钙、铁、镁等微量元素,有利于胎儿和母亲的营养均衡。但是鹅蛋含胆固醇较多,不适于过于肥胖的女性、胆固醇过高者食用
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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