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当身体出现感冒的临床表现情况,在日常饮食和生活中保持清淡易消化易吸收的物质营养补充调补身体,另外积极通过抗感冒,抗感冒,抗感染,增强身体体质等方法进行联合治疗。
感冒期间要注意休息,避免受凉,因为感冒时身体处于虚弱状态,胃消化能力弱,可以吃些易消化的食物,如稀饭、面条,面汤,不要吃不易消化的食物。也要适当多吃一些新鲜蔬菜水果,多饮白开水。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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