健康咨询描述: 维生素a是否可以空腹吃?
维生素a不可以空腹服用。维生素a会在人体来不及吸收利用之前就从粪便中排出。维生素a属于脂溶性维生素,这种维生素必须溶于脂肪之类的食物中,才能被人体吸收,空腹服用维生素a大部分不会被吸收。
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