一般来说在月经期间可以吃一些温湿的水果,可以吃点苹果,香蕉,最好不要吃山楂、西瓜等,以免引起月经量增多的情况的,平时应该注意多喝温水,饮食温软易消化,避免劳累,放松心情,保持外阴清洁卫生。
大姨妈期间适合吃一些中性或者是暖性的水果,比如说苹果,香瓜,榴莲,荔枝等。避免吃性寒凉的水果,比如说西瓜,梨子,香蕉等。当然还是要结合自身体质而定,如果是湿热型的体质,也可以适当吃寒凉性的水果。月经期注意避免辛辣刺激性。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线