高血糖可以食蕉吗

      血糖高吃香蕉是不好的。因为香蕉里面含有的热量比较多，含有的淀粉量也比较多，所以，香蕉这种水果是不适合糖尿病患者吃的。血糖偏高不可以吃香蕉。在日常生活中要注意自己的饮食，不要吃食用含糖分比较高的食物，热量偏低、含糖量偏低，这类的水果是可以的
      

      高血糖患者尽量不要吃香蕉，因为香蕉的含糖量是非常高的，吃了之后很可能会导致血糖升高，香蕉虽然有丰富的粗纤维，能够促进肠胃的蠕动，如果长时间吃香蕉，很有可能会导致血糖出现进一步升高，避免进食过量主食，平时还要加强身体锻炼
      

      高血糖患者可以适当吃些香蕉，但是一定要控制好量，因为香蕉本身的话含有的热量是比较高的，可以在血糖稳定之后两餐之间适当吃些香蕉补充营养，同时要控制好每天热量摄入总量，少食多餐，不要暴饮暴食。
      
      以上是对“高血糖可以食蕉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！