小孩子脾胃不好,在饮食方面应该注意吃一些有益肠胃的食物,需要增加维生素,可以吃一些含有维生素高的食物和水果,比如胡萝卜,苹果,面食等,其次要吃一些容易消化的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆浆,鱼,瘦肉等,同时可以喝一些粥。
小孩子脾胃不好的话,可以适当的让小孩子进行体育锻炼,提高孩子的体质,增强孩子新陈代谢,平时饮食要清淡,营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果也可以吃一点维生素B12等
以上是对“小孩脾胃不好吃什么食物可以调理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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