健康咨询描述: 前几天看了一个电影,一个片段是男子把黄油美乃滋和白糖倒入碗中拌饭,弹幕说这样吃很容易胖热量很高
如果米饭中加入黄油,加入美乃滋以及白糖进行搅拌使用的话,会造成热量比较高是比较容易肥胖的,所以说如果平时本身体脂率比较高的话,是不建议这种方式的饮食,否则是会造成越来越肥胖的这个特点的。
黄油属于油脂类的白糖属于葡萄糖之类的,这种情况加在一起拌饭吃热量是很高的,有长胖的可能,一般不建议服用过多,热量高的食物,但是偶尔一次吃一顿儿一般影响不大的建议适当的参加体育锻炼吧
那吃的次数很多,就比如我一个月顿顿都吃这个
那这种情况属于高热量的食物,有可能长胖的,你还是少吃吧
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