遇到流感的时候一定要出门戴口罩,平时要注意保暖,防止感冒。可以多喝水,保护嗓子,平时参加一些体育锻炼,增强机体抵抗力。要多吃蔬菜水果,不吃辛辣刺激性的食物。
不管是自己还是周围的亲朋患了流感,都需要做呼吸道的隔离,避免相互间的传染。另外要在专业医生的指导下服用抗病毒治疗流感的药物,如奥司他韦。特别是在流感的早期治疗效果是很好的。同时要多注意休息,多饮温开水。
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