产后容易抑郁,和精神病复发,和体内的激素水平下降有关。产后随着胎盘的排出,泌乳素的升高抑制排卵,所以体内的激素水平下降,激素水平下降会引情绪的改变,会使人有烦躁不安,睡眠障碍的表现
产后精神病复发的原因主要是产后一方面激素水平不稳定,另一方面可能是压力过大,情绪紧张,劳累熬夜,都有可能会诱发精神方面的一些疾病。需要注意休息,放松心情,减少压力,适当锻炼身体,增强体质。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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