糖尿病患者不宜多食用山药,山药富含淀粉,因为淀粉经过胃肠道的消化后变为糖吸收入血糖尿病饮食,主要的原因就是控制饮食降低血糖,其实就是少吃或不吃,那些容易导致血糖上升的食物,比方说加糖的食物像糖果,汽水,可乐及蜂蜜加糖饮料,以及各种中西式的甜点,都应该少吃
糖尿病肾病的患者可以适当的吃一些山药,山药具有养阴的作用,患者可以少吃一点,但是避免多吃。患者在饮食要注意低盐、低脂、优质蛋白饮食,可以适当的吃一些蛋类、牛奶、瘦肉等一些动物蛋白加强营养。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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