有益于心肌梗死的运动方式有很多,如散步、快走、气功、保健操、太极拳、站桩等。有氧能力和症状的改善一般发生在训练之后,其中站桩的好处很多,能够增强体质、培养精气神、治疗慢性疾病,心肌梗塞等。1.增强体质:站桩能够增强上实下虚的体质来提升机体的免疫力。2.培养精气神:通过站桩,可以养成一种一触即发,给人一种生机勃勃的印象3.治疗慢性疾病:站桩可以锻炼心肺功能,治疗心血管疾病。但是需要注意的是,如果患有下肢静脉曲张、腰腿关节痛或骨质增生的人群,不要采取这种锻炼方式,以免加重病情。
温馨提示:
病人进食不宜过饱,食物以易消化、含较少脂肪而少产气者为宜,限制钠的摄入量,要给予必需的热量和营养。
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