你好,不论什么季节做好以下5点均可远离妇科常见病。第一,不乱用清洗液,比如经常使用洗液清洗阴道,这样的话容易破坏阴道内常见菌群,导致阴道炎。建议使用清水清洗外阴即可。第二,平时要做好避孕措施,尤其是带好避孕套,一方面可以防止宫颈病毒感染,另一方面还可防止因为意外怀孕而去流产,造成宫颈、子宫内膜等生殖炎症。第三,合理饮食,避免吃辛辣寒凉刺激食物,辛辣食物易导致阴道分泌物增多,色黄,寒凉食物易导致痛经,月经失调。第四,坚持锻炼,避免熬夜,不抽烟。熬夜、抽烟容易导致卵巢早衰。第五,稳定情绪,情绪压力过大容易诱发乳腺疾病,出现月经失调。出现妇科疾病,建议到医院就诊,正规治疗。
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