你好,少精子症患者应吃:果仁,含有一种有助于增强性功能的作用;韭菜,有温肾助阳的功效;鲑鱼,富含蛋白质,可增加人体内荷尔蒙含量;巧克力,有兴奋作用,可减轻压力,有效提高性欲望;人参,一直被誉为身体进补的良药,它具有增加精子制造量和活动频率的强大功效;罗勒,具有催情的作用;鱼子酱,鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分,有很好的催情作用。
少精子症可以喝牛奶,鱼汤,鸡汤等增加营养,同时需要补充铁,锌,锰等微量元素,含锌较多的动物内脏,蘑菇海产品,黄豆,葵花籽,动物肝脏,鸡蛋和豆类以及绿叶蔬菜。
温馨提示:
禁止热水盆浴或蒸汽浴。离开治炼、锅炉等高温工作场所,避免睾丸长期或经常处于温度较高的环境。
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