对于甲状腺疾病患者来说,并不建议食用玛卡,因为玛卡中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物,由于饮食中或多或少都有一些碘摄入,而硫代葡萄糖甙结合碘可能会导致甲状腺肿胀,这对甲状腺疾病患者会产生一系列影响。除此之外,专家认为玛卡不适合未成年人食用,未成年人处于发育期,是正在长身体的时候,建议多吃营养丰富的蔬菜、水果,这样能满足生长需要。
甲亢的患者可以适当的吃玛卡。这种中药能药食两用,有补肾壮阳的作用,能增强男性机能,同时也能补充多种营养元素,有滋补强壮的作用,甲亢的患者不要吃垃圾食品。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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