高血糖能经常吃芋头吗

      高血糖患者平时应该低糖低盐，低脂高膳食纤维的饮食，可以吃各种的粗粮，包括全谷物和杂豆类，对于土豆山药等含淀粉丰富的食物都可以摄入，但要作为主食会更好，避免作为蔬菜对血糖的影响
      

      您好，高血糖可以吃芋头的，但需要适量的同时需要减少下一餐主食的用量。芋头的成分主要以淀粉为主的同时也含有多种维生素，微量元素，膳食纤维等。需要餐后适量运动，定期复查空腹血糖和餐后两小时血糖。
      

      糖尿病患者也可以适量的吃芋头，糖尿病患者的饮食指导原则是限制主食的摄入量，而不是忌口芋头可以吃，但重要的是要控制量，因为芋头富含碳水化合物，所以把芋头放在主食的范畴里。
      
      以上是对“高血糖能经常吃芋头吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！