健康咨询描述: 本人有乙肝,以前睡觉什么都很正常就是从小到大每天都做梦。 但是最近一年晚上老是醒,一晚上醒6.7次,这都不算什么, 然而到最近这两个月在吃药,不知道是不是在吃恩替卡伟的原因,就是每天晚上10:00到10:30开始睡觉,但是基本都睡不着,一直要到12:00或12:30才能睡得着,有时候白天想睡也睡不着,睡着也是一直做梦,在就是一晚上基本上要醒很多次,记得住的固定的基本上就是一点到2点,在就是三点到4点,4点过后一直到早上醒来基本就很模糊,白天没精神。 总结起来就是、入睡困难、易醒、多梦
病情分析:
根据症状考虑,属于有神经衰弱。关于乙肝的问题,只要每半年进行抽血检验肝功和五项指标,转氨酶正常,没有肝炎病毒复制,只是属于乙肝携带者,这种情况一般是没有传染性的。
指导意见:
建议要正确面对生活中的各种压力,平时不要考虑的过多,想的过多,反而增加心理负担。并且注意坚持正常的睡眠生物钟,即便睡不着,也要闭目养神。白天要创造条件有规律的户外运动锻炼,主动找些自己喜欢的事情去做,让自己充实起来。有助于改善睡眠质量。也可以到药店购买酸枣仁、百合、桑叶、茯苓、益智仁各15克,每天午饭后用开水冲开代茶饮。
上个月吃过安神补脑液,感觉好了一点点,后来没吃了,现在我在想需不需要继续吃点类似的药,还是就这样不管。
建议你服用以上小中药验方,体验一下效果如何。镇静助眠的药物尽量不要长期服用,以免导致成瘾性,尤其是西药要慎用。
安神补脑液和枣仁安神胶囊都不行吗,你说的这几个我怕不好弄啊
这些药在普通药店都能买到的!
目前存在一定的失眠症状或者是睡眠障碍。例如入睡困难,早醒,醒后难以入睡或者频繁多梦。有些可能与精神心理因素有关,例如压力或者是不良情绪的影响。有些也与生理因素或者躯体因素有关。例如躯体不适或者药物的影响。良好的情绪状态,可能有助于改善睡眠质量。严重失眠,建议在医生的指导下服用药物治疗。
温馨提示:
管理传染源,切断传播途径,保护易感人群。
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