长跑对降低血压有用吗

保密 | 0个月 2021-10-31 11:00:14 2人回复来自

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2021-10-31 11:39:22 我要投诉

如果你目前是刚刚出现的低血压，那么建议你要查明原因，现在先别去长跑或者是过度的去运动，因为害怕你在运动过程中一下子晕倒了，有生命危险，如果说呢，你从小到大都是低血压，那么你可以跑步提高自身的抵抗力，也有助于预防血压进一步的下降。

王学松辽源市中心医院副主任医师擅长: 冠心病、高血压病、心律失常、风湿性心脏病、心力衰竭帮助网友：35450

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2021-10-31 11:06:47 我要投诉

长跑能够锻炼身体，能够降低血脂，减轻体重，一般来说如果有轻度高血压的患者是有益处的，但是如果高血压是由其他疾病引起的，就是继发性高血压的话，单纯靠长跑可能无法解决问题的

挂号科室：心血管内科

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