你血压高的患者是可以推杠铃的,低血压高也是属于高血压,首先患者还是要明确引起低血压高的原因,然后进行针对性的治疗,可以在专科医生的指导下服用一些降压药,同时要改变生活方式,低盐低脂清淡饮食,避免油腻辛辣刺激性的食品,戒烟戒酒,避免熬夜劳累,多注意休息,适当锻炼身体,增强身体抵抗力
低血压轻度增高,这种情况可以推杠铃,但是应该按时口服降压药物,将血压控制在正常范围内。否则长时间高血压会加重动脉硬化,容易诱发心脑血管疾病。平时尽量以低盐低脂饮食为主。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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