你好,吃一点柿子的话,营养还是比较高的,可以润肺生津,还可以解酒,缓解便秘。通常来说,可以促进血液中乙醇的氧化,能够帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对人体的伤害。
柿子含有丰富的胡萝卜素,黄酮、脂肪酸、多种氨基酸和微量元素,含有营养成份较为丰富,具有润肺、解酒,还用于调理便秘的作用,患有脾胃虚寒腹泻,便溏的患者应该慎食柿子这种食物。
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