经常出现憋气胸闷打嗝的话,可能是由于饮食不当支气管炎或者是肠胃有疾病引起的,出现了胃气上逆打嗝的现象,可以服用中药来进行调理,平时注意做一些运动,服用一些有助消化的药物。
根据情况考虑是消化不良引起的,口服一些健脾胃助消化的药物治疗,用手顺时针按摩腹部,促进胃肠蠕动及消化,如果严重的建议去检查一下,明确诊断,适当的锻炼身体促进血液循环。
温馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一个鸡蛋,喝点牛奶,少吃红肉类,多吃鱼肉类。不要做剧烈运动,最好小跑和散步。
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