如果有结石的话平时可以适当的做一些户外运动,饮食要以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,不能吃辛辣食物,不能吃海鲜类的食物,不要经常吃过油腻的食物,多喝水,对结石患者恢复是有好处的。
你好,有结石这种情况首先要注意饮食,尽量多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜,多做跳跃运动,勤排尿,有助于结石的排出。不要太过紧张担心,如果结石不大,一般没有太大问题的。要定期到医院复查一下,如果有腰痛等情况的发生,要及时复查肾脏彩超,根据结果决定是否手术治疗。
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