麦片含有多种人体所需要的营养物质,比如蛋白质,钙,磷,维生素b,燕麦片是膳食纤维适合有贫血,脂肪肝的人吃。燕麦片加蜂蜜能够润肠通便,蜂蜜有很好的润肠作用,对大便干燥,排便困难的人有很好的效果。
病情分析:
燕麦片上是可以适当的放一些蜂蜜,或者是酸奶都是有助于消化的,燕麦片的话是低脂的食物,减脂期的人士可以多吃一些的,平常的话如果自己喜欢吃也可以多吃一些。
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