双眼特别骑车时怕凉风根本睁不开，特急！
健康咨询描述： 问题描述:以前双眼视力很好,不近视.自从一年前怀孕开始就有 不适,至到现在感觉严重,因小孩吃奶怕有影响所以没看.期间也是需要眨眼频繁,但现在在房间还好些,特别有风就感觉风凉的很不敢睁眼.看了很多医生检查说视网膜没什么问题好像也不近视,只说有点轻微散光；我总感觉一下看物看不清,还需要调节,好像有时调节好了就可以,特别是在移动时.医生诊断为视疲劳开了施图伦但感觉好像效果不明显.（本人一直从事操作电脑）
第一次补充提问
如果需要补充维生素,补充那种好些,上次有医生开了B1；另外眼球会感觉涨涨的涩涩的.有点磨不舒服；晚上在房间灯光暗时好像可以睁眼,有时骑车不舒服时把手放眼睛下面好像看到黑的感觉会舒服可以看清物.那种杞菊地黄丸+鱼肝油滴丸不会影响小孩喂奶吧?请指导,多谢!
第二次补充提问
在用电脑时,有时看不清或不舒服,就需要闭眼一下,然后眼睛多转一次,多眨几次就会好些可以看清.有时遮住一只眼也会看清舒服些,就是平时眨眼的频率高多了,这是否特需要配个防辐射眼镜呢,有没必要?
第三次补充提问
你好,能否打出来,我这里无声卡,多谢!
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回复区
你好!
是否有维生素的缺乏呢?建议补充维生素,同时注意保护眼睛,加强眼睛的功能锻炼.
以上是对“双眼特别骑车时怕凉风根本睁不开，特急！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
含维生素A丰富的食品有：猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀鱼,大比目鱼,鲑鱼肝.
含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物,如胡萝卜,番茄,红辣椒,菠菜,生菜等.
核黄素(维生素B2)：当人体缺乏核黄素时,眼睛会怕光,流泪,发痒或有烧灼感,出现视觉疲劳.富含核黄素的食物有：猪心,羊心,牛心,动物,肾,瘦肉,蛋,乳,绿叶菜和酵母等.
除了要多食用富含维生素A和核黄素的食品外,近视患者要多吃柑橘一类的水果,如橘子,甜橙,柠檬等,还应多吃鱼,要少吃糖果,点心,奶酪一类的甜食.
因为粗粮中所含的维生素B1和蔬菜水果中所含的维生素C对眼睛有益.
用眼卫生不好造成的.
“闭眼一下”和“多眨几次”就会舒服一些,要用眼一小时后,远眺10分钟,放松眼部肌肉.
做眼保健操或眼保健功.
自身增加身体的素质,和防辐射眼镜关系不大
您眼睛的症状是由于工作环境引起的视力疲劳现象,
鉴于您现在是哺乳期,
建议使用食物疗法好点,
均衡饮食,不挑食.
经常摄取含有维生素A丰富的食物,如：胡萝卜,西红柿,菠菜或深绿色,深黄色蔬菜,蛋黄,肝脏等对眼睛有保健作用.
疾病百科| 近视
温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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