吃什么能够缓解痛经？

男 | 0个月 2021-10-31 18:54:17 2人回复来自

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2021-10-31 20:22:02 我要投诉

痛经的患者可以喝红糖水，如果是宫寒受寒引起的痛经可以加干姜。疼痛发作的时候可以用止疼药缓解，例如布洛芬颗粒，元胡止疼片。多种因素会引起痛经，如果不知道原因也需要挂妇科检查。

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2021-10-31 20:31:42 我要投诉

可以喝一些姜丝红糖水，枸杞，红枣。这都具有促进血液循环，缓解痛经的作用。痛经还要注意保暖，不要穿露肚脐的，避免腹部受凉。不要吃寒凉，辛辣，刺激的食物，不要做剧烈运动。

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不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。

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