可以喝大枣泡水它具有丰富的维生素。高血压的人平时一定要注意戒烟戒酒,饮食清淡,多吃一些新鲜的蔬菜水果,忌辛辣刺激性的食物。一定要保证睡眠充足,适当锻炼,提高自身免疫力。
病情分析:
您好,高血压的正常范围是高压90到140之间,低压60到90之间。
指导意见:
饮用枣干泡水对于高血压病来说并没有治疗作用,但是也不会使血压产生波动。高血压患者也是可以引用的。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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