首先您的年龄是多大呢,发现子宫轻度的脱垂多长时间了呢?平时有什么症状吗,这些都需要你详细的描述一下,如果是轻度的子宫脱垂的话,可以通过中医中药的办法进行调理,平时的话注意盆底肌的康复,做一些凯格尔运动等。
轻度子宫下垂跟劳累过度的用力腹压增加,怀孕次数比较多等引起的,建议要结合临床的症状体征对症治疗,平时要注意防护保养,注意饮食的规律卫生,不要吃刺激性的食物,避免腹压增加,注意休息,避免劳累及熬夜,保持良好的个人心态,可以适当的做盆底肌功能锻炼。
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