怀孕时期得了风寒伤风感冒能够喝生姜,紫苏叶粥,生姜是对付发热,打喷嚏,吐痰等病症最佳的武器。紫苏叶具有发散风寒的良好效果,苏叶十克,生姜三片,白粥熬好放入,开锅便能够利用。
孕妇得了风寒感冒可以先从饮食上调理,多喝点热水,喝点热汤类食物,嗯。比如红糖姜水平时一定要注意保暖,避免着凉,预防感冒,也应注意饮食调理,多吃一些营养丰富易消化的饮食,并注意情绪调节,保持心情愉快。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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