健康咨询描述: 前一秒放进包里的东西,下一秒就忘记了,一天的课程表,八个字,我要读十遍左右才能大概记住。和朋友出去,总是丢三落四。让我印象最深的一件事情是,那天陪同学去上厕所,人挺多的,自己盯着厕所门口,看到有人出来了,过了三秒左右我就忘记厕所里的人出来后有没有再进去人,这个过程我全程都在看那个厕所门口,但还是忘记了。容易忘记事情这件事感觉已经影响到我了,我该怎么办呢?
18岁正处于青春期,受体内激素水平的影响,会出现一些精神神经症状,其中就包括记忆力减退,注意力不集中,疲乏,身体虚弱,特别是月经期的时候,症状更加明显一些,建议先要放松心情,可以口服安神补脑液,补中益气丸调理调理。
你的问题是特别健忘想知道应该怎么办,这种情况考虑心理因素和生活习惯有关系,可以口服活力苏口服液调理,平时多参加体育运动,少吃辛辣刺激性食物,少熬夜少烟酒,保持心情舒畅,养成良好生活习惯这是重点
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