在平时适当的进行锻炼,能够让身体多出汗,这样就可以排除体内多余的不良物质,同时帮助提高身体的免疫力。在平时一定要适当的调节心情和压力,这样才能有效预防肾炎的发生
有肾炎的患者平时注意休息,避免剧烈运动,注意保暖,避免感冒,避免精神紧张,否则这些均可加重肾炎的症状,饮食清淡,尽量避免接触有害的物质,如果蛋白流失的比较多,那样身体会出现浮肿,这种情况下一定要控制饮食
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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