你好,想避免妇科炎症,一个是平时注意保持外阴清洁,经期勤换卫生巾,经期不要同房,再就是穿宽松纯棉内裤,外面的裤子也不要太紧,不要经常冲洗阴道,以免破坏阴道内环境。还有同房前后双方都要注意做好外阴清洁。少吃辛辣刺激过甜的食物,内裤和洗外阴的盆最好都在太阳下晒过。
预防妇科炎症,平常首先要注意保持下体的清洁和卫生,少吃辛辣等刺激性的食物,性生活要适度,还要多锻炼身体,平常多喝一些水,并做好每年的体格检查。
以上是对“想远离妇科炎症怎么办好呀?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡,多吃蔬菜和水果。
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