准备要孩子前丈夫吃什么食物好？

      男性患者在备孕期间应该注意饮食健康，要忌食一些生冷辛辣等刺激性的食物，多吃一些富含各种营养物质的食物，比如蛋类，瘦肉家禽肉，奶类和奶制品，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。
      

      像准备要孩子的时候，需要戒烟戒酒，去清淡饮食，不要去吃一些辛辣生冷刺激性的食物，另外也是要坚持服用叶酸的，夫妻双方都要防止孩子出现畸形，都是要服用叶酸。