新手妈妈运动的重要性有哪些？

保密 | 0个月 2021-11-01 15:54:51 2人回复来自未知

健康咨询描述：新手妈妈运动的重要性有哪些？

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2021-11-01 16:01:24

新手妈妈一定要适当的注意，尽量避免太过剧烈的运动，避免过度疲劳，一定要注意饮食方面，合理的摄入各种营养物质丰富的水果，蔬菜等食物，尽量保持营养的均衡，才能保持良好的体质！

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