早歺经常喝牛奶能降低血压吗

      正常情况下喝牛奶并不能够治疗过一下牛奶并没有降低血压的作用，高血压的患者要注意调整生活方式，控制脂肪的摄入量，减轻体重，减少钠盐的摄入，而且低脂和脱脂的纯牛奶不会引起血压升高。
      

      高血压可能跟你家族遗传还有平时的饮食生活习惯有关，对于高血压患者平时要多运动，晚上早点休息，不要熬夜，养成一个良好的生活习惯，还是少吃些油腻过咸的食物，需要通过药物来控制。早餐经常喝牛奶，对降低血压可能没有很大的帮助。
      

      经常喝牛奶可以辅助降压，牛奶中所含的钙元素比较丰富，进入到人体能够帮助血压下降。对于高血压的患者不能单纯依靠喝牛奶来降压，还需要服用其他降压药物。
      
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