神经官能症晚上跑步好吗

      患有神经官能症的患者最好不要晚上跑步，多采取早晨跑步。神经官能症多与社会心理因素。多是由于精神过度紧张，生活工作压力过大所导致的。除通过药物采取对症治疗的措施外，还应加强与患者进行心理上的疏导，减轻紧张焦虑的情绪。
      

      神经官能症的患者可以适当的跑步，这个并没有太大的影响，不要太过紧张，如果在跑步之后有明显的胸痛胸闷的症状，要尽量的避免，太过剧烈的运动，要及时的做心脏检查。
      

      神经官能症最好不要晚上跑步，清早可以适当散步来锻炼身体，提高自身免疫力，在康复之后可以适当锻炼，平时也要多注意身体状态，发现症状及时治疗。
      
      以上是对“神经官能症晚上跑步好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！