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茶叶是不是多喝点没事呢?

女 | 0个月 2021-11-01 19:34:17 2人回复 来自

健康咨询描述: 茶叶是不是多喝点没事呢?

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黄津
黄津 福建省南平市第一医院   主治医师 擅长: 擅长各种病毒性肝炎、药物性肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝 帮助网友:12695
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2021-11-01 20:16:59 我要投诉

      茶叶一般多喝一些问题不是非常大,但是茶叶当中也是含有一些容易导致神经兴奋的成分,夜间不宜多喝,有可能会影响睡眠的,绿茶、红茶、白茶都具有一定的醒神养脾的作用。
      

李长伟
李长伟 吉林市中西医结合肛肠医院   主治医师 擅长: 内痔,外痔,肛瘘,肛周脓肿,肛裂 帮助网友:9111
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2021-11-02 05:38:18 我要投诉

      喝茶也不建议多喝,一定要适量,经常长期的喝浓茶,多喝有可能会导致缺铁性贫血。经常爱喝茶叶的人群,一定要正确的喝茶方式对于身体才有益处。养成良好的健康饮食习惯对于身体是有益处的,可以预防疾病。
      

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