18岁平胸正常吗有什么办法吗

      通常情况下来说，18岁平胸是正常的，平时可以吃一些长胸部的食物，比如奶制品，水果，蔬菜，坚果，海鲜等，可以多喝一些牛奶，牛奶，富含丰富的蛋白质和脂肪，乳房的发育是因人而异的。

      18岁胸部还是平的，这种考虑和先天性乳腺发育不良有关的可能性大，已经到了18岁再长的可能性并不大了，建议平时不要熬夜，饮食上适当多吃一些富含蛋白质，维生素E，胶原蛋白的食物，适当多做运动，看看后期的发育情况，必要时可以通过手术改善胸部的外形。
      

      这与遗传以及个人体质等都是有关系的。可以通过做扩胸运动，举哑铃，健身等胸部运动，平时饮食上要适当的增加营养，木瓜，牛奶等都是不错的丰胸食品，平时要注意规律的作息习惯以及饮食习惯，要保证充足的睡眠，坚持适当的体育活动。
      
      以上是对“18岁平胸正常吗有什么办法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！