怀孕的初期可以吃三华李,在整个孕期合理的营养饮食,尽量多吃一些优质的高蛋白的食物以及新鲜的瓜果蔬菜等等,头三个月要口服叶酸的,要到了孕中后期也适当补钙补铁剂。
怀孕初期是可以适量吃三华李,三华李含有丰富的矿物质和维生素,能够促进胎宝宝发育,孕期建议每日口服叶酸0.4毫克,多吃富含高蛋白及维生素食物,保持愉悦心情,定期产检。孕早期禁止性生活,以免引起流产
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