怀孕一个月可以少量食用龙眼,龙眼其实就是桂圆,桂圆中含有大量的氨基酸和糖分,还有的维生素和矿物质,怀孕早期可以吃的,不但可以调节孕吐反应,还可以补充一定的糖分
怀孕一个月不可以吃龙眼,因为龙眼具有活血热气重的性质,多吃之后有可能会导致流产。期间需要多吃一些高蛋白食物,肉蛋奶必不可少,还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,营养丰富,注意休息,并做好以后的定期检查。
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