掉头发特厉害怎么办？

      掉头发如果掉的比较厉害的情况下，那你首先还是应该要注意尽量是做一些相关的辅助检查，也许是由于休息不好熬夜的原因引起的，或者是由于您的营养不良所引起的，必须查明原因之后再采取有效的治疗，平时要从饮食方面多增加些营养。
      

      掉头发特别厉害，跟平时缺乏营养，或者是缺乏某些微量元素也有一定的关系，建议多吃一些富含蛋白质以及微量元素丰富的食物，多吃蔬菜和水果，平时要放松精神，工作学习精神压力，也影响头发的生长，尽量的避免烫发染发，少用吹风机。
      

      掉头发比较严重的情况下，那么建议你就要及时给予针对性的药物进行调理治疗，而且在日常生活中一定要注意要养成一个好的生活饮食习惯，避免出现经常辛辣饮食或者是熬夜的情况的发生，保持心情舒畅。可以去医院的内分泌科先进行相关的检查。
      
      以上是对“掉头发特厉害怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！