预防痤疮方式有哪些？

保密 | 0个月 2021-11-02 06:15:52 2人回复来自

健康咨询描述：预防痤疮方式有哪些？

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你好，预防痤疮主要是改善不良的生活习惯，不吃油腻辛辣刺激性的食物，以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，注意休息，减少熬夜品质，适当的进行面部清洁，做适度的体育运动。

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2021-11-02 06:38:38 我要投诉

根据你所咨询的问题来看。预防痤疮的方式，平时要注意饮食，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以减少皮肤的分泌高脂肪高糖辛辣与油炸的食物尽量少吃，避免引起上火或导致毛孔堵塞引发痤疮病，每天早上起来后喝一杯白开水有利于排便及时排出体内的废物，防止产生毒素。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。

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