生姜抹脚底能减肥吗？

      您现在的情况看，脚底涂抹生姜，这个和减肥应该说没有必然联系的，并且说这种做法也缺乏科学根据的。如果进行减肥的话，这个首先要控制食量的，减少高热量的食物摄入，不要吃甜食的。同时要加大运动量的，通过大量的体育活动来消耗体内热量的。
      

      生姜抹脚底不能够起到减肥的功效，需要通过运动以及控制饮食来进行帮助，平时可以通过健身或者是有氧运动，游泳跑步都可以改善，并且避免吃辛辣刺激以及油炸的食物
      

      你好，这种土方法减肥是没有确定疗效的，如果想减肥的话一定要饮食上控制，不要摄入过多的热量，另外要增加运动量，消耗消耗体内储存的脂肪，这样才能够减肥。
      
      以上是对“生姜抹脚底能减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，减肥是需要毅力的，并且从大家反馈情况看，减肥是非常不容易的，所以只是用脚底抹生姜的方法估计没啥效果的，
      指导意见：
      要想减肥就是要做到消耗的热卡比产生多才可以，所以最终归结起来就是要少吃多运动，通过运动把热卡消耗掉，并且要持之以恒才可以